今天是生完寶寶第三天，還是覺得好感動 每一位媽媽都勇敢而偉大！ 3.13下午四點(diǎn)開始頭疼 我想著因?yàn)樽罱@一周起夜多睡眠不足 就沒怎么在意 到了晚上吃完飯八點(diǎn)多不但沒有緩解 反而更疼，老公就帶著我直奔市婦幼急診?? 沒想到內(nèi)檢開了一指還伴隨頻繁的宮縮 當(dāng)晚直接被扣下住院了

第二天上午醫(yī)生查房已經(jīng)開了兩指 可我竟然沒太大感覺沒有痛感?? 醫(yī)生讓我準(zhǔn)備一下10點(diǎn)人工破水 11點(diǎn)掛催產(chǎn)素，宮縮越來越頻繁和強(qiáng)烈 下午兩點(diǎn)左右開三指可以打無痛了 真的按頭讓大家一定打無痛 人類之光?? 陣痛緩解了很多，還可以睡上一覺補(bǔ)充體力

五點(diǎn)半內(nèi)檢宮口全開，通知可以進(jìn)產(chǎn)房 我們請了導(dǎo)樂，家屬還可以陪同 這下大大緩解了我緊張無助的情緒 分娩的時候一定要聽醫(yī)生和助產(chǎn)師的 她們會指導(dǎo)我們?nèi)绾斡昧?不浪費(fèi)每一次宮縮 我真的全程很努力，醫(yī)生都夸我用力用的很對?? 在分娩的過程中，每個肌肉細(xì)胞都在用力，所以要提前鍛煉出好的體力基礎(chǔ) 凱格爾運(yùn)動我堅(jiān)持了整個孕中晚期，手機(jī)下載的G動，每天早中晚做盆底肌鍛煉，盆底肌有力量了，才能保證生產(chǎn)時快節(jié)奏、高強(qiáng)度的持續(xù)性發(fā)力 不到30分鐘我就生出來了！?? 是個七斤多的小女孩??！

生的時候我沒哭，但寶寶出生那一刻我淚崩 整個產(chǎn)程真的很痛苦，但看到她的那一刻 值得?? 歡迎我的小天使???? 爸爸媽媽好愛你??