早晨起床后身體處于生理性缺水的狀態(tài)，所以早上起床喝水可及時補(bǔ)充身體代謝丟失的水分，好處是非常多的。那么早起喝水的好處有哪些呢？早起喝水除了可以補(bǔ)充身體在夜間代謝失去的水分外，還可以起到幫助新陳代謝、美容養(yǎng)顏的功效。

不過有很多人表示早晨起床是比較忙碌的，所以很有可能會忘記早起喝水，所以這就需要支持一個每天早上起床后提醒自己喝水的軟件了，那么哪款早起提醒喝水工具簡單易使用，而且能夠讓我們準(zhǔn)時接收到提醒呢？其實支持記事提醒的云便簽就是不錯的選擇。

云便簽支持分類、分條添加文字來記事或備忘、支持為待辦事項設(shè)置定時提醒、支持提醒事項時間管理、支持標(biāo)記完成便簽并總結(jié)等，這樣我們就可以在云便簽中直接添加早起喝水的定時提醒了，到指定時間后通過多種方式來同步接收提醒，這樣就不會忘記定時喝水了。