孕婦服用葉酸的作用

近些年，隨著優(yōu)生優(yōu)育政策的宣導(dǎo)和人們生活水平的普遍提高，孕婦補(bǔ)充葉酸已不是什么新鮮事了。我們都知道，孕期補(bǔ)充葉酸是準(zhǔn)媽媽要孩子必做的事件之一。

預(yù)防孕婦貧血

孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。

預(yù)防寶寶先天性畸形

降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險，服用葉酸片可以預(yù)防心臟缺陷、上唇裂等出生缺陷。

預(yù)防新生兒先天性缺陷的發(fā)生率

神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少1個月，并且在孕期的前3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能將寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險降低50%~70%。

促進(jìn)胎盤發(fā)育

葉酸是影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)，孕期獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

預(yù)防孕婦患先兆子癇

服用含葉酸的多種維生素，可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險。

孕媽媽補(bǔ)充葉酸應(yīng)該在在孕前的3個月最佳，此外除了可以吃葉酸片補(bǔ)充葉酸，綠葉菜也能補(bǔ)充葉酸的。建議孕媽媽在懷孕的時候不要挑食，注意營養(yǎng)的均衡。