灼口綜合征[1]：（英文簡寫：BMS）以口腔黏膜燒灼樣疼痛感覺為主要表現(xiàn)的一組癥狀，在更年期或絕經(jīng)期婦女中發(fā)病率高，女性患者約為男性患者的7倍。

　　預(yù)后良好。三分之二的的患者在6至7年內(nèi)局部癥狀改善。少數(shù)病人就會(huì)恢復(fù)正常。不能恢復(fù)正常的患者，癥狀傾向于穩(wěn)定在相同的強(qiáng)度。

　　預(yù)防：

　　1.更年期前后女性要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞;

　　2.避免過度勞累和緊張，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠;

　　3.保證飲食均衡，多吃一些新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物;

　　4.避免伸舌自檢習(xí)慣.