通過(guò)多年的臨床治療我們也可以發(fā)現(xiàn)，如果僅僅是服用大劑量的葉酸的話，那么同型半胱氨酸的含量只能下降17%。但是如果配合著補(bǔ)充維生素B12和維生素B6，就會(huì)使同型半胱氨酸的含量下降60%。因此，三者聯(lián)合使用是十分有必要的。

對(duì)于大部分的患者來(lái)說(shuō)，只要及時(shí)補(bǔ)充普通葉酸。而剩下的那一小部分基因缺陷患者，無(wú)法通過(guò)四氫葉酸轉(zhuǎn)化酶進(jìn)行轉(zhuǎn)化，他們更適合補(bǔ)充四氫葉酸。也可以通過(guò)大量的服用葉酸來(lái)達(dá)到同樣的效果。但長(zhǎng)期大劑量補(bǔ)充葉酸也可能會(huì)帶來(lái)更大的健康隱患。

甜菜堿

甜菜堿作為高效的甲基供體，直接參與蛋氨酸循環(huán)，甜菜堿也可提高同型半胱氨酸甲基轉(zhuǎn)移酶的活力，提供充足的甲基，促進(jìn)同型半胱氨酸的代謝。富含甜菜堿的食物包括：菠菜、甜菜、蝦、魷魚(yú)、章魚(yú)、貝類、藜麥、大黃莖、枸杞等.

葉酸補(bǔ)充劑量為0.8mg。

在生活作息上要早睡早起，不熬夜，避免勞累。經(jīng)常鍛煉。保持好心情。