在After Effects中替換視頻可以通過以下步驟完成：

1. 打開你的After Effects項目，確保你已經(jīng)導(dǎo)入了原始視頻素材并將其添加到合成中。

2. 導(dǎo)入新的視頻素材：選擇"文件"菜單，然后點擊"導(dǎo)入"，選擇要替換的新視頻文件并導(dǎo)入到項目中。

3. 將新視頻素材拖動到合成中：在項目面板中找到新導(dǎo)入的視頻文件，在其中選中并拖動到合成面板上的對應(yīng)合成中。將視頻素材放置在你想要替換的位置上。

4. 調(diào)整新視頻素材的長度：根據(jù)需要，調(diào)整新視頻素材的長度，以匹配原始視頻的持續(xù)時間。你可以在合成面板中使用剪刀工具或時間拉伸工具來調(diào)整視頻的長度。

5. 同步音頻（如果有）：如果你的視頻包含音頻軌道，你還需要將新視頻的音頻與原始視頻的音頻進行同步?？梢允褂脮r間拉伸工具或剪刀工具來調(diào)整音頻的位置和長度。

6. 預(yù)覽和調(diào)整：在替換完成后，通過點擊合成面板上的播放按鈕來預(yù)覽替換后的視頻。如果需要進一步調(diào)整，可以在合成面板上對視頻進行剪輯、修剪或應(yīng)用其他效果。

7. 導(dǎo)出項目：完成替換后，可以選擇導(dǎo)出你的項目為視頻文件，以保存替換后的結(jié)果。