??在日常生活中我們總渴望別人對自己的認(rèn)可、夸獎，而當(dāng)聽到別人對自己的批判、貶低時，時常不能控制住自己的情緒或生氣或沮喪……

??我們從小便接受著一種思維模式，小時候家長與老師為了讓自己孩子更聽話，在言傳身教中往往采用鼓勵與批評的方式對待孩子，而孩子也潛移默化中，開始使用褒貶來評判別人

?我們都是在這樣的思維模式下成長，所以當(dāng)我們在面對別人的贊揚(yáng)與貶低時情緒總是那么不容易被控（這里并不是在肯定或否定“鼓勵與批評”的方式與作用，只是客觀展現(xiàn)了對我們有著深刻影響的其中一面）。

??當(dāng)自己的狀態(tài)取決于別人的意見與評判時，自己便不是為自己而活了，此時自己已經(jīng)把決定自己狀態(tài)的權(quán)利交給了別人，任何人都可以輕易撼動影響你，也許你沒有察覺，但是事實(shí)的確如此

??不妨回想你上次不開心是為什么？

??是因?yàn)閯e人嗎？還是因?yàn)樽约海?/p>

??不妨對比一下，

??你因別人的態(tài)度而開心的次數(shù)多

??還是因?yàn)樽约憾_心的次數(shù)更多？

??人是為了自己而活的（這與“做人要自私”完全是兩回事），把決定自己狀態(tài)的權(quán)利交給自己。我們所有人都會犯錯，所以請謙虛及耐心的聽取別人的意見或者評判，從中仔細(xì)分析提取幫助我們成長的部分。

??而別人以什么樣的口吻，什么樣的態(tài)度說什么，怎么說，都請不要太過于在意。需要在意的是在別人的心鏡與心相中去照見自己，幫助自己成長。

??能決定你的狀態(tài)只有你自己。??

??在日常生活中，面對鼓勵、認(rèn)可，也坦然的接受，而無需洋洋自得；面對批判、貶低，請不要“摔得太慘”，聽取意見而不被自我第一時間反饋出的情緒所左右，保持內(nèi)省和覺知，有錯就改，把決定權(quán)留給自己，而真正能改變你的生活及你的狀態(tài)的只有你自己。

人類覺醒

第69節(jié) 請把自己狀態(tài)的決定權(quán)交給自己

LAL

??在日常生活中我們總渴望別人對自己的認(rèn)可、夸獎，而當(dāng)聽到別人對自己的批判、貶低時，時常不能控制住自己的情緒或生氣或沮喪……

??我們從小便接受著一種思維模式，小時候家長與老師為了讓自己孩子更聽話，在言傳身教中往往采用鼓勵與批評的方式對待孩子，而孩子也潛移默化中，開始使用褒貶來評判別人

?我們都是在這樣的思維模式下成長，所以當(dāng)我們在面對別人的贊揚(yáng)與貶低時情緒總是那么不容易被控（這里并不是在肯定或否定“鼓勵與批評”的方式與作用，只是客觀展現(xiàn)了對我們有著深刻影響的其中一面）。

??當(dāng)自己的狀態(tài)取決于別人的意見與評判時，自己便不是為自己而活了，此時自己已經(jīng)把決定自己狀態(tài)的權(quán)利交給了別人，任何人都可以輕易撼動影響你，也許你沒有察覺，但是事實(shí)的確如此

??不妨回想你上次不開心是為什么？

??是因?yàn)閯e人嗎？還是因?yàn)樽约海?/p>

??不妨對比一下，

??你因別人的態(tài)度而開心的次數(shù)多

??還是因?yàn)樽约憾_心的次數(shù)更多？

??人是為了自己而活的（這與“做人要自私”完全是兩回事），把決定自己狀態(tài)的權(quán)利交給自己。我們所有人都會犯錯，所以請謙虛及耐心的聽取別人的意見或者評判，從中仔細(xì)分析提取幫助我們成長的部分。

??而別人以什么樣的口吻，什么樣的態(tài)度說什么，怎么說，都請不要太過于在意。需要在意的是在別人的心鏡與心相中去照見自己，幫助自己成長。

??能決定你的狀態(tài)只有你自己。??

??在日常生活中，面對鼓勵、認(rèn)可，也坦然的接受，而無需洋洋自得；面對批判、貶低，請不要“摔得太慘”，聽取意見而不被自我第一時間反饋出的情緒所左右，保持內(nèi)省和覺知，有錯就改，把決定權(quán)留給自己，而真正能改變你的生活及你的狀態(tài)的只有你自己。

人類覺醒

第69節(jié) 請把自己狀態(tài)的決定權(quán)交給自己

LAL

??在日常生活中我們總渴望別人對自己的認(rèn)可、夸獎，而當(dāng)聽到別人對自己的批判、貶低時，時常不能控制住自己的情緒或生氣或沮喪……

??我們從小便接受著一種思維模式，小時候家長與老師為了讓自己孩子更聽話，在言傳身教中往往采用鼓勵與批評的方式對待孩子，而孩子也潛移默化中，開始使用褒貶來評判別人

?我們都是在這樣的思維模式下成長，所以當(dāng)我們在面對別人的贊揚(yáng)與貶低時情緒總是那么不容易被控（這里并不是在肯定或否定“鼓勵與批評”的方式與作用，只是客觀展現(xiàn)了對我們有著深刻影響的其中一面）。

??當(dāng)自己的狀態(tài)取決于別人的意見與評判時，自己便不是為自己而活了，此時自己已經(jīng)把決定自己狀態(tài)的權(quán)利交給了別人，任何人都可以輕易撼動影響你，也許你沒有察覺，但是事實(shí)的確如此

??不妨回想你上次不開心是為什么？

??是因?yàn)閯e人嗎？還是因?yàn)樽约海?/p>

??不妨對比一下，

??你因別人的態(tài)度而開心的次數(shù)多

??還是因?yàn)樽约憾_心的次數(shù)更多？

??人是為了自己而活的（這與“做人要自私”完全是兩回事），把決定自己狀態(tài)的權(quán)利交給自己。我們所有人都會犯錯，所以請謙虛及耐心的聽取別人的意見或者評判，從中仔細(xì)分析提取幫助我們成長的部分。

??而別人以什么樣的口吻，什么樣的態(tài)度說什么，怎么說，都請不要太過于在意。需要在意的是在別人的心鏡與心相中去照見自己，幫助自己成長。

??能決定你的狀態(tài)只有你自己。??

??在日常生活中，面對鼓勵、認(rèn)可，也坦然的接受，而無需洋洋自得；面對批判、貶低，請不要“摔得太慘”，聽取意見而不被自我第一時間反饋出的情緒所左右，保持內(nèi)省和覺知，有錯就改，把決定權(quán)留給自己，而真正能改變你的生活及你的狀態(tài)的只有你自己。

人類覺醒

第69節(jié) 請把自己狀態(tài)的決定權(quán)交給自己

LAL