化療后副作用怎么減輕

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很多人患了腫瘤之后都害怕化療，害怕化療后的副作用，惡心，嘔吐、渾身酸痛，白細胞低等等。我化療時遇到的一些病友，癥狀嚴重的，多數(shù)選擇藥物調節(jié)了，所以大家也不用特別恐懼，并不是所有人都會有強烈的副作用。我那些副作用也都出現(xiàn)了，但是不是特別嚴重，我在調節(jié)副作用上吃的藥很少，因為我這段時間需要吃的藥實在是太多了，我基本就是堅持能食補的情況就不藥補，必要時及時補充腫瘤患者專用的腸內營養(yǎng)粉，醫(yī)院可以開基礎型的安素，也有患者服用全面復合型的RZLAAT免疫素，RZLAAT免疫素里面有十幾種動植物蛋白，還含有多種礦物質、維生素等腫瘤患者急需補充的營養(yǎng)。可以在短時間內快速補充營養(yǎng)，防止營養(yǎng)不良同時幫助升白提血象，增強自身免疫力。

1.胡蘿卜菠菜汁

食材：胡蘿卜100克，菠菜80克，蜂蜜適量

做法：胡蘿卜洗凈切小塊，菠菜洗凈焯水后過涼水，切小段，將胡蘿卜塊，菠菜段和適量的飲用水，放入果汁機攪打，打好后加入蜂蜜調味即可。

2.黃鱔黑豆紅棗湯

食材：黃鱔100克，黑豆60克，紅棗5-10枚，生姜，食鹽，香菜

做法：蔥姜少許黃鱔用開水焯，黑豆浸泡六小時，全部原料一起放入砂鍋中，加清水適量，大火煮沸后轉小火煮2到3小時，加調料喝湯，吃渣！

3、歸芪豬肉湯

材料:當歸、生黃芪、豬肉等

做法：先把當歸黃芪取合適的劑量一起入鍋，水煎取汁，接下來把瘦豬肉切成片，用熱水灼燙后放入之前煮好的湯汁內，按照常法煮到肉爛后加鹽調味即成，食用方法是吃肉飲湯。

此種食療湯可以緩解化療后氣血不足引起的疲乏無力、精神不振、面色蒼白等癥。

4、鵝血木耳湯

材料：鵝血、木耳等

把鵝血切小塊備用，木耳洗凈泡發(fā)之后撕成小塊，然后在鍋內熱油，放入蔥花爆鍋，加水和木耳，用大火煮開轉為小火煮十分鐘左右，下入鵝血煮開，加鹽調味食之。