慢性結(jié)腸炎是一種頑固難愈、易復(fù)發(fā)的疾病，以長期反復(fù)腹瀉、腹痛等為主要表現(xiàn)。很多結(jié)腸炎患者出現(xiàn)反復(fù)腹瀉后不去醫(yī)院就診，而是盲目服用一些抗生素類，往往不但起不到治療作用，反而會破壞胃腸道正常菌群，造成菌群失調(diào)，給以后的治療帶來困難。

結(jié)腸炎患者在選擇治療方法之前一定要去醫(yī)院做檢查，在確診為慢性結(jié)腸炎后，患者在積極治療的同時(shí)，還要注意以下幾點(diǎn)：

1、慢慢添加麥皮：

飲食中可以慢慢添加麥皮纖維，使身體有充分的時(shí)間適應(yīng)。這樣可以幫助腸道蠕動(dòng)。

2、記錄導(dǎo)致自己身體不適的飲食物：

記錄哪些食物及飲料會使腸道不適，這將有助于在日后的生活中避免接觸它們。每個(gè)人的體質(zhì)不同，某些食物僅會對某些人引發(fā)問題。容易引發(fā)不適的食物包括乳制品、酵母制品、小麥制品、紅肉、糖制品、煎炸食物、香料調(diào)味品、加工食品、咖啡、酒等。

3、不要空腹吃水果：

水果最好在餐后食用，果汁需用礦泉水稀釋，趁用餐時(shí)或餐后服用，可以對腸道起到保護(hù)作用。

4、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：

食用去皮的火雞肉或雞肉，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。吃蒸煮或烘烤的海產(chǎn)，取代油炸的做法，提高人體免疫力。

5、盡量避免乳制品：

需要避免的液體之一是牛奶。可以暫時(shí)停止喝牛奶數(shù)天，看看情況有無改善，以確定腸道不適是否是由牛奶引起的。食用脫脂乳制品，如果有乳糖不耐癥，可以選用去乳糖牛奶，如低脂酸酪乳、大豆制的乳酪。

6、保持良好的心情：

擁有好心情是治病的法寶，要積極地面對，才能有心情努力地改良不好的飲食習(xí)慣。

以上需要注意的6個(gè)問題，你都做到了嗎？