排便困難與便秘的區(qū)別?

對(duì)于排便困難?

一

-特征：

　　數(shù)天排便一次;

　　排便費(fèi)力，但多可自行排出;

　　大便不干，也不粗大;

二

-原因：

　　胃腸道功能尚未成熟;

　　排便時(shí)，腹壓增加，盆底肌、肛門括約肌不能相應(yīng)松弛;

三

-后果：

　　形成不良排便習(xí)慣;

　　致排便依賴;

對(duì)于便秘?

一

-特征：

　　有排便困難的特征;

　　伴大便干硬，粗大;

二

-原因：

　　胃腸道功能尚未成熟;

　　神經(jīng)協(xié)調(diào)功能尚未成熟;

　　疾病影響，如：肛裂、肛周膿腫;

　　飲食結(jié)構(gòu)不科學(xué);

三

-后果：

　　形成不良排便習(xí)慣;

　　排便恐懼;

　　肛裂、肛周膿腫;

　　痔瘡;

如何改善，促進(jìn)排便?

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：不管是排便困難還是便秘都可嘗試通過(guò)運(yùn)動(dòng)，改善飲食習(xí)慣等方式來(lái)改善，促進(jìn)排便。

　　1、調(diào)整飲食：

　　寶寶便秘可適當(dāng)吃一些富含膳食纖維的食物，如香蕉、蘋果、獼猴桃以及芹菜、白菜等，此類食物中的膳食纖維具有吸水性，可幫助增加糞便含水量，從而促進(jìn)排便;

　　2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：

　　寶寶日常可適當(dāng)進(jìn)行跑步、打球等運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化和吸收，從而促進(jìn)排便;