與目標距離：不明

今日較大時間概述：應用了，并且較為深度了解了那個多路并進分析法，它提取信息很方便，但容易導致思考方向僵化，并且本身的執(zhí)行就是依靠大量的深刻了解后的模型。應該有利于高三時期拔高，但現(xiàn)在我并不是高三，所以這種方法不是很適配。但還是可以幫助看不懂題時快速理清信息。

原計劃：規(guī)范安排休息大腦的方案，并且繼續(xù)試驗。要觀察學習總量的變化，以此便于分析與進一步調(diào)整。戒掉中午去買零食的習慣，這是最近7天養(yǎng)成的行為···保證睡眠。

出入：中午比以前吃的少多了，不去買點東西真的不行。不過這似乎沒有意義。我為了不攝入過多食物、節(jié)約時間而中午只吃一個菜色，可還是讓自己吃飽了，并且時間由于走的時間長了，回去降溫時間延長，反而沒有什么意義。同時發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)在是真的算力下降、思維僵化。

每日對應調(diào)整：中午吃飽飯，并且將多巴胺分泌考慮進學習體系中。

可采取措施：均可。