無常的世界，一切就是無常的，有生有死，有來有去，有聚有散，那就允許一切來去自由吧！

? ? 眼前的人事物，看起來是那么真實，然而就如時間轉(zhuǎn)瞬即逝。孩子一會哭一會笑，那是很自然的。如果面對那些感覺不太好的人事物，完全允許的時候，也會很快消失。但是想要控制或者抵抗的時候，就會讓那個不好的感覺持續(xù)更久，倒不如選擇放過，允許眼前的不好感覺自由來自由去，最后也就沒事了。

? ? 當(dāng)我們盯著哪里不好的時候，總是會看不順眼，并且不斷挑毛病，即使是優(yōu)點也會看成是缺點，最難為的是自己，自己是那個真正受苦的人。

? ? 外在呈現(xiàn)的一切都是中性的，發(fā)生什么不重要，重要的是如何積極看待？能夠輕輕松松如實如是看待，允許一切來去自由，啥事都好！

? ? 站在整體的角度看待，一切就是完美，發(fā)生即圓滿，無需改變?nèi)魏危嬖诰褪呛侠淼模?/strong>