瑜伽人分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，快來(lái)看看你處在哪一級(jí)？
2021-06-20 13:23 作者:亞太瑜伽學(xué)院官方號(hào) | 我要投稿
01丨棄療級(jí)
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每周練習(xí)瑜伽0小時(shí)…
我只會(huì)吃著東西
看別人練瑜伽
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02丨懶人級(jí)
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每周練習(xí)瑜伽半小時(shí)
別逗了
這也算練瑜伽？
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03丨伸展級(jí)
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每周練習(xí)2小時(shí)
可能是躺累了
起來(lái)伸個(gè)懶腰
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04丨間歇級(jí)
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每周練習(xí)瑜伽3小時(shí)
偶爾練習(xí)一下
積少成多
算算每周也能累積3小時(shí)
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05丨愛好者級(jí)
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每周練習(xí)瑜伽5小時(shí)
每天一小時(shí)左右
一看你就是個(gè)合理規(guī)劃生活的人
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06丨癡迷級(jí)
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每周練習(xí)瑜伽7個(gè)小時(shí)以上
瑜伽服多了去
和瑜伽相關(guān)的花費(fèi)都很舍得
你算是癡迷瑜伽了
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07丨小強(qiáng)級(jí)
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每周練習(xí)瑜伽10個(gè)小時(shí)以上
你幾乎能超越大部分瑜伽練習(xí)者了
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08丨強(qiáng)人級(jí)
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每周練習(xí)瑜伽14個(gè)小時(shí)
oh，my god，你真是太厲害了
身材、氣質(zhì)
在眾人中永遠(yuǎn)是最出色的那個(gè)
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09丨國(guó)寶級(jí)
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每周練習(xí)瑜伽28個(gè)小時(shí)以上
對(duì)瑜伽好像無(wú)所不知
身邊人遇到瑜伽相關(guān)的問題都會(huì)向你取經(jīng)
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10丨傳說(shuō)級(jí)
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每周練習(xí)瑜伽56個(gè)小時(shí)以上
也就是上午4個(gè)小時(shí)，下午4個(gè)小時(shí)
晚上倒頭就睡
這樣的人大概就是以瑜伽為人生目標(biāo)的大神吧
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你到哪一級(jí)了?
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