考取職業(yè)資格證書

兩個證件：游泳救生員、游泳指導(dǎo)員

兩個考試：理論考試、技能實操考試（滿分均為100分，60分及格）

參考價格2000元、培訓(xùn)3天，考試通過后一個半至兩個月拿證

救生員要求：

1）25米速度游男子20秒以內(nèi)、女子22秒以內(nèi)，潛泳20米—蹬邊出發(fā)

2）年滿16周歲，具有初中以上學(xué)歷，身體健康

游泳指導(dǎo)員（初級）要求：

1）具有游泳救生員國家職業(yè)資格證書

2）100米混合游：50米蛙泳+50米自由泳或仰泳，男子2分05秒，女子2分30秒以內(nèi)

持續(xù)精進(jìn)

技術(shù)必須好：更快、更輕松

50米自由泳游到30秒以內(nèi)

身材必須好：更容易讓人信服

能把人教會

北京市游泳深水合格證要求：

1）上手舉過頭頂，在水中連續(xù)踩水30秒，期間頭部不能沉入水面。

2）非仰泳的任何一種泳姿連續(xù)游完200米。

提升教學(xué)技能：

1）找優(yōu)秀的老教練帶你

2）將自己的訓(xùn)練過程教給學(xué)生

3）學(xué)習(xí)理論知識

推薦書籍：

1）《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》

2）《運(yùn)動生理學(xué)》

驗證教學(xué)能力：

教會身邊親戚朋友10個人左右，10節(jié)課看能不能教會