自閉癥兒童中，有46%-89%孩子存在挑食問題，在只吃自己喜歡的食品方面，孤獨(dú)癥孩子非常固執(zhí)。如果不能馬上如愿，會大發(fā)脾氣，并出現(xiàn)攻擊行為。面對偏食問題，可以從以下幾個方面來改善孩子的挑食行為。

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01

減少零食供應(yīng)

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很多自閉癥家長覺得孩子有了自閉癥，對不起孩子，不讓孩子受委屈，只要一想吃就給零食，而且給孩子準(zhǔn)備的零食到處都是，孩子隨手都拿到了，到吃飯的時間，孩子已經(jīng)飽了，再讓吃飯，哪里來的食欲！
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02

固定吃飯時間和地點(diǎn)

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這點(diǎn)尤其重要，自閉癥兒童必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，固定好餐桌和餐具，只有一點(diǎn)點(diǎn)的改善孩子的行為，才能養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣。

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03

每餐吃七八分飽

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當(dāng)孩子真的沒有胃口時，可以適當(dāng)?shù)仞I一頓兩頓、一天兩天，醒脾開胃。孩子餓了自然會要求吃東西，不會餓壞的。

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04

多試幾種食物

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自閉癥孩子對新食物很拒絕，沒吃過的很少吃，一些娃沒有吃過的食物，也可以一步步的添加到餐桌上，第一次可以大人先吃，讓他慢慢熟悉這些食物，逐步讓他嘗試。
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05

多運(yùn)動

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運(yùn)動能夠調(diào)節(jié)全身的機(jī)能，使脾胃的運(yùn)化和吸收能力加強(qiáng)，而且運(yùn)動需要大量的體能，這時間孩子就會有饑餓感，吃起飯來也香了，挑食也不嚴(yán)重。
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自閉癥孩子的偏食行為不但會對身體健康造成影響，同時還會導(dǎo)致其行為障礙不斷加重。所以家長要高度重視，發(fā)現(xiàn)孩子患有自閉癥一定要及時就醫(yī)并在日常生活中幫助孩子改善挑食行為。

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廣州天使兒童醫(yī)院

健康一個孩子，幸福一個家庭！