“把時(shí)間分給睡眠，分給書(shū)籍，分給運(yùn)動(dòng)，分給花鳥(niǎo)樹(shù)木和山川湖海，分給你對(duì)這個(gè)世界的熱愛(ài)，而不是將自己浪費(fèi)在無(wú)聊的人和事上。當(dāng)你開(kāi)始做時(shí)間的主人，你會(huì)感受到平淡生活中噴涌而出的平靜的力量，至于那些焦慮與不安，自然煙消云散?！?