因為今天剛學(xué)了游泳，所以特地在網(wǎng)上查了查游泳對身體容易造成的影響。（因為我自己身體不太好所以比較關(guān)注這些）

今天剛下水學(xué)習(xí)各種動作，可能心里有點抵觸，就特別害怕那個水進(jìn)入耳朵里，把耳朵放在水下面簡直是我最大的障礙，因為耳朵有過炎癥，所以特別擔(dān)心于是我超級蠢的直接把頭放在水里，結(jié)果直接鼻子喝進(jìn)了好多水。

從我?guī)戏浪帜且豢唐鹁陀X得世界特別魔幻，直到出來以后洗個熱水澡才感覺活了過來，而且明明外面是打太陽，我還是想穿上牛仔褲，一身裹的嚴(yán)嚴(yán)實實的。

中午吃完飯試著用破壁機(jī)打了個胡蘿卜喝，不知道至少在哪看到它對眼睛好，就想多吃點健康的食物，而且之前很饞那個神內(nèi)胡蘿卜汁。

還挺不錯的，但是沒有打太久所以還沒到很細(xì)膩的狀態(tài)。

然后我這個百度狂魔又去看看胡蘿卜汁有什么功效，這可不巧了，“防止β-胡蘿卜素是植物中的色素物質(zhì)，會形成維生素A。維生素A有利于改善視覺，防止眼睛和皮膚干燥，有利于維持消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)，以及提高抗細(xì)菌感染能力”。剛好對抗游泳的缺點，怕細(xì)菌感染的也可以喝點。甜甜的很清爽。