紫菜蛋湯，茭白炒胡蘿卜，香干炒青椒，米飯，蛋炒米粉

早餐：??

（起遲了）

午餐：一碗紫菜蛋湯，一碟茭白炒胡蘿卜，一碟香干炒青椒，一碗米飯

晚餐：一份蛋炒米粉

今天好好學(xué)習(xí)了嗎 4/10

?背單詞30個，閱讀30min，練字30min

×看衛(wèi)生統(tǒng)計學(xué)

（看了一下考研英語的視頻，已經(jīng)開始緊張了，畢竟六級飄過之后我就基本沒碰過英語）

今天有好好生活嗎 5/10

?飲水1000ml

×連續(xù)運動30min

今天感到幸福充實嗎 2/10

懷疑我被學(xué)生家長搞得PTSD了，昨晚做噩夢也就算了今天一整天也開心不起來，她說要看我怎么帶她孩子怎么去叫她，搞得我緊張兮兮的，明天就要給孩子上課了，真可怕⊙﹏⊙∥

今晚說過要早睡的，就這樣了吧

晚安