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化療期間食譜,三款升白食譜

2023-02-27 15:11 作者:全能light  | 我要投稿

化療期間食譜,三款升白食譜

化療后很多人都會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞下降,我也一直非常擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題,白細(xì)胞是人體重要的免疫細(xì)胞,當(dāng)白細(xì)胞下降,意味著人體防御的“盾牌”出問(wèn)題了,此時(shí)免疫力下降、抵抗力差,特別容易造成感染。所以化療期間我特別注意飲食,一直吃著RZLAAT免疫素,里面有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)很豐富,我也一直在嘗試各種升白食譜,琢磨如何將升白餐做到好吃又營(yíng)養(yǎng),大家可以借鑒。


材料

主料:蝦仁100克,甜玉米50克,蔥2根,姜5克

配料:料酒1茶匙(5ml),鹽1/2茶匙(3克)

做法:

1,準(zhǔn)備材料,蝦仁去掉腸子清洗干凈,蔥切末,姜切末

2,鍋中放少許油,倒入蔥姜末

3,倒入蝦仁,加入料酒

4,翻炒均勻后,倒入甜玉米粒,加入少許鹽即可出鍋。

[二]泥鰍黃瓜湯

材料:泥鰍6~8條、老黃瓜一根

做法:

1.泥鰍洗凈倒入鍋中干炸,幾分鐘后放入料酒或白醋翻動(dòng)

2.倒入熱水中再煮沸10分鐘。

3.再倒入切好的老黃瓜繼續(xù)煮,直至湯呈現(xiàn)米湯色,魚肉醇爛,再加鹽服用。


[三]香菇牛肉粥


材料:香菇60克切絲,牛肉30克切丁,粳米50克


做法:

食材加水 1000ml,煮到粥熟,加油、鹽調(diào)味后煮3分鐘即可食。


分早晚吃,適用于白細(xì)胞減少伴有體弱倦怠、胃口差者。


可以把營(yíng)養(yǎng)粉拌入粥湯之中,RZLAAT免疫素融入粥湯中,RZLAAT免疫素有一種淡淡的奶味,營(yíng)養(yǎng)粉嘗試了不少,RZLAAT免疫素是我比較適應(yīng)的,營(yíng)養(yǎng)也很全面,本次化療感覺(jué)狀態(tài)比之前好很多,白細(xì)胞跟血象都有上升。


化療期間食譜,三款升白食譜的評(píng)論 (共 條)

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