夏天來到，大家會發(fā)現(xiàn)當(dāng)頭發(fā)長期處于紫外線照射的情況下，會出現(xiàn)一系列問題，如發(fā)絲毛燥、分叉易斷等等，造成頭發(fā)干燥的原因有很多，除了本身干性發(fā)質(zhì)因素外，外在環(huán)境也是影響因素之一，如經(jīng)常燙染發(fā)、過度陽光暴曬等，都會引起頭發(fā)干燥。

既然知道了這些原因會引起頭發(fā)問題，我們應(yīng)該怎么避免或者說要注意哪些日常細(xì)節(jié)呢。

一是要注意頭發(fā)防曬，夏天室外紫外線較強(qiáng)，要注意保護(hù)頭發(fā)，可以選擇遮陽帽、遮陽傘來保護(hù)頭發(fā)。 忘記戴帽子帶傘的話，可隨身攜帶一款好的頭發(fā)防曬噴霧；

二是洗頭的細(xì)節(jié)也要注意，選擇合適的水溫，通常情況下水溫在31~40℃左右， 要讓洗發(fā)水在手中揉搓出泡沫，再涂抹到頭上，用指腹輕輕揉搓按摩，然后用溫水沖洗干凈；

三是大家容易忽視的地方就是洗完頭發(fā)后要用正確的吹頭發(fā)方式，吹風(fēng)機(jī)用恒星吹，要對著發(fā)根吹，用手輕輕撥動頭發(fā)，保證發(fā)根、頭皮吹干。 吹中間的頭發(fā)的時(shí)候，順著頭發(fā)毛鱗片的走向，從上往下吹，且風(fēng)速不要太大；

除了良好的作息外，飲食也是關(guān)鍵之一，經(jīng)常吃一些對頭發(fā)好的食物，可以給你的發(fā)質(zhì)提供營養(yǎng)，恢復(fù)亮麗光澤。維生素C可以活化微血管壁，使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng)，皮脂腺分泌油脂能力正常進(jìn)行，滋潤干燥頭皮，減少掉發(fā)。

另外如果你的頭發(fā)屬于易毛躁的干性發(fā)質(zhì)，一周可以搭配洗發(fā)露使用3~4次，能深度滋養(yǎng)發(fā)芯發(fā)絲，讓你的發(fā)質(zhì)更柔順光澤。