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定個小目標(biāo)15天控制飲食

2023-06-09 19:00 作者:肥肥白白嘅大懶豬  | 我要投稿

第三天:晨重64.45kg 早餐:葡萄冰粹美食+纖維粉+谷物棒 午餐:三明治 晚餐:炒豆角 荔枝、麻薯 餓餓餓 今日飲水:檸檬果汁 保健品:益生菌、魚油、養(yǎng)頭發(fā)的 瑜伽課兩節(jié) 照片整天上傳失敗

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