子宮內(nèi)膜增生是一種子宮內(nèi)膜異常增殖的病變，患者會(huì)出現(xiàn)異常的子宮出血，月經(jīng)異常，非經(jīng)期陰道出血等癥狀，而且少數(shù)患者子宮內(nèi)膜增生有一定的癌變傾向。那么子宮內(nèi)膜增生要注意什么呢?護(hù)理的同時(shí)建議服用婦炎丸來(lái)調(diào)理子宮內(nèi)膜增生。

下面我們從飲食和日常護(hù)理的方法有哪些：

　　子宮內(nèi)膜增生的飲食注意事項(xiàng)：

　　1、子宮內(nèi)膜增生患者應(yīng)避免吃含有雌激素成分的食物，如蜂王漿，高麗參等，這些食物中的雌激素會(huì)使子宮內(nèi)膜持續(xù)增生，加重病情。

　　2、子宮內(nèi)膜增生患者應(yīng)避免吃生冷寒涼的食物，如冰淇淋，雪糕，冷飲等，這些食物會(huì)引起子宮的異常收縮，加重患者的疼痛。

　　3、子宮內(nèi)膜增生患者應(yīng)避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒，花椒，生姜大蒜等，辛辣刺激的額食物會(huì)刺激盆腔充血，導(dǎo)致癥狀加重。

　　4、子宮內(nèi)膜增生患者不能暴飲暴食，吃的太過油膩等，這些行為會(huì)加重人體負(fù)擔(dān)，造成免疫力下降，對(duì)于病情的恢復(fù)不利。

　　5、子宮內(nèi)膜增生患者要注意飲食清淡有營(yíng)養(yǎng)，豐富多樣化，多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，多吃五谷雜糧等。

　　子宮內(nèi)膜增生的日常注意事項(xiàng)：

　　1、不要盲目使用激素類藥物，因?yàn)榇萍に貢?huì)刺激女性的子宮內(nèi)膜，使其變厚。

　　2、注意個(gè)人衛(wèi)生，防止感染。女性要注意外陰的清潔，特別是經(jīng)期更加要注意，早晚用溫水清洗。

　　3、內(nèi)褲盡量選擇柔軟的，棉質(zhì)的，透氣性能好的。內(nèi)褲每天要及時(shí)的清洗，定期消毒和更換新的!

　　4、做好經(jīng)期保暖工作，注意小腹，腰部避寒。月經(jīng)期間可以經(jīng)常用熱水泡腳，也可以用熱毛巾敷腰腹。月經(jīng)期間要注意避免性交，防止感染。

　　5、定期做婦科檢查，子宮內(nèi)膜增生和體內(nèi)雌激素的變化有很大關(guān)系，早發(fā)現(xiàn)可以早治療。因此定期進(jìn)行婦科檢查，已婚婦女至少每年一次!

　　6、要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。情緒的變化會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的變化，而內(nèi)分泌的變化會(huì)影響病情!

　　以上就是子宮內(nèi)膜增生要注意的具體內(nèi)容，同時(shí)患者還需要積極的治療。