市民朋友們：

同在一座城，共愛(ài)一個(gè)家。疫情當(dāng)前，咱首都市民心手相連，共克時(shí)艱，展現(xiàn)了顧大局、有擔(dān)當(dāng)?shù)木耧L(fēng)貌，給您點(diǎn)贊！俗話(huà)說(shuō)，“千好萬(wàn)好，平安最好”，文明健康的生活方式是守護(hù)平安的妙藥良方。為此，我們向您發(fā)出三點(diǎn)倡議：

講文明樹(shù)美德。人類(lèi)和動(dòng)物都是地球村的小伙伴，熱愛(ài)自然，敬畏生命，您得時(shí)刻記心上。生活條件好了，也別丟了勤儉節(jié)約的好“家風(fēng)”，綠色低碳，理性消費(fèi)，還能多給天空添點(diǎn)兒藍(lán)。咱向來(lái)講局氣，鄰里守望、友愛(ài)互助不能少，不管在不在朋友圈，有困難上前搭把手，往大了說(shuō)這叫志愿精神，與人方便、與己方便，也是咱不變的老理兒。

講衛(wèi)生美家園。個(gè)人衛(wèi)生別含糊，勤洗手常通風(fēng)，不隨地吐痰扔雜物，廢棄的口罩不亂丟，咳嗽噴嚏遮口鼻，這都是講衛(wèi)生的“文明范兒”。公筷公勺擺上桌，分餐進(jìn)食好處多，既然“病從口入”，咱們守住“舌尖上的健康”。環(huán)境衛(wèi)生大伙兒齊動(dòng)手，自己家里收拾利索了，樓道上下您也別落下。生活垃圾分類(lèi)投放，這是現(xiàn)代生活的“新時(shí)尚”。

講科學(xué)嚴(yán)防范。規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，合理膳食，戒煙限酒，練就一副硬朗的好身板兒。學(xué)習(xí)疫情防控知識(shí)，正確防護(hù)，科學(xué)應(yīng)對(duì)，不聚餐不扎堆兒，守住健康“一米線”，最吃勁的時(shí)候可不能掉鏈子。疫情防控沒(méi)有局外人，支持配合防控措施，出現(xiàn)癥狀早報(bào)告，及時(shí)就醫(yī)早診療，理性看待莫歧視，從權(quán)威渠道了解信息，防范到位咱們不恐慌。

疫散終有時(shí)，春暖花自開(kāi)。市民朋友們，您的信心和行動(dòng)，都是打贏這場(chǎng)抗疫阻擊戰(zhàn)的“硬核”力量。讓我們從身邊做起，養(yǎng)成文明健康生活習(xí)慣，建設(shè)美好家園，共同迎接充滿(mǎn)希望的明天。

首都精神文明建設(shè)委員會(huì)辦公室

北京市衛(wèi)生健康委員會(huì)

2020年3月2日