?? 入伏?? 一定要做腿 火往上走，寒往下沉， 腿是寒氣“大本營”！ ? 特別是小腿，一身的濕毒、寒毒、淤毒等陰毒容易積聚于此！ 調(diào)理酸、困、沉，涼，靜脈曲張

半躺半坐 嚴(yán)重?cái)D壓腰椎間盤，阻礙脊椎自然彎曲，易造成駝背。 [成因] 沙發(fā)等座位過寬，屁股坐不到底，久坐無靠背支撐易使肌肉疲勞，人就會(huì)為了放松而往后靠，腰部懸空沒有支撐，壓力就全都在腰椎間盤上。 [解決辦法] 坐時(shí)要坐到底，讓椅背給腰椎提供支撐，坐不到底的話就換座位或在懸空處給予腰部支撐 中吉康國際鈉鉀離子細(xì)胞凈化 無癌中國我的夢 中吉康國際在行動(dòng)