如果讓你堅(jiān)持裸睡一年，身體會發(fā)生什么變化？結(jié)果可能超乎你想象
如果讓你堅(jiān)持裸睡一年，身體會發(fā)生什么變化？
一、裸睡一年會發(fā)生什么
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?1.前5天沒什么變化
2.第五天開始由于皮膚的調(diào)節(jié)作用，會睡得比前幾天快
3.堅(jiān)持半個(gè)月，白天精神好了很多
4.堅(jiān)持一個(gè)月，會感受到裸睡更加舒適，因?yàn)槁懵兜钠つw會促進(jìn)血液循環(huán)
5.一年后，裸睡還能減肥
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