肌營養(yǎng)不良病是一種常見的營養(yǎng)性疾病，主要表現(xiàn)為肌肉無力、肌肉萎縮、貧血等癥狀。雖然這個疾病多發(fā)于老年人，但現(xiàn)在越來越多的年輕人也患上了這個疾病。肌營養(yǎng)不良病對于飲食的要求非常高，下面我們就來看看具體的飲食方式。

均衡飲食

首先，我們要保證飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，以滿足身體的基本需求。其中，蛋白質(zhì)是肌肉的重要組成部分，因此肌營養(yǎng)不良病患者需要多攝入高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，如魚、肉、豆制品、蛋類等。

少食多餐

其次，肌營養(yǎng)不良病患者要少食多餐，每日進食5-6次，每餐食量適量，不要暴飲暴食。這樣可以增加食欲，促進食物的吸收和利用，有助于提高身體的免疫力和抗病能力。

細嚼慢咽

最后，肌營養(yǎng)不良病患者要細嚼慢咽，不要急于進食。這樣可以促進口腔分泌物的分泌，增加口腔的機械刺激，有助于消化吸收。而且，細嚼慢咽還可以減少食物殘渣和胃酸的反流，降低食管的壓力，預防胃腸道疾病的發(fā)生。

在飲食方面，肌營養(yǎng)不良病患者需要注意飲食的均衡、少食多餐和細嚼慢咽。當然，飲食只是肌營養(yǎng)不良病治療的一個方面，患者還需要定期進行體育鍛煉、接受針灸按摩、保持心情舒暢等多種治療手段，才能有效地控制疾病的發(fā)展。