女性的身體很容易會有氣虛的情況出現(xiàn)，但也會在已經(jīng)上年紀的的人當中出現(xiàn)，而造成氣虛的原因很復雜，氣虛并非一定是疾病可能與亞健康有一定的關系。

　　人體由于元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛。所謂氣，是人體最基本的物質(zhì)，由腎中的精氣、脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的空氣幾部分結合而成。在臨床上，氣虛還包括肺氣虛、心氣虛、脾氣虛、腎氣虛諸癥。

　　人的生命活動從根本上講就是元氣升降出入的運動;元氣不足會造成疲乏無力、腰膝酸軟、語聲低懶微言、胸悶氣短、精神不振、頭暈目眩、失眠健忘、食欲不振等諸多不適。氣虛是一種多發(fā)癥，原因多是先天不足、營養(yǎng)不良、年老虛弱、久病未愈、大手術后及疲勞過度。

　　據(jù)對804人隨機抽樣調(diào)查，衰老、虛弱引起的體虛占51.4%(46歲—65歲)，是各種病因中最高的兩個點。這與現(xiàn)代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。專家提醒大家都來關心這個年齡段的人群。

　　從病發(fā)原因、癥狀和脈象來對照現(xiàn)代醫(yī)學，氣虛同現(xiàn)代醫(yī)學概念“亞健康”極為相似。亞健康的根本原因是陰陽氣血不足，五臟功能低下，也與元氣不足、氣虛相符。

　　在調(diào)治上中醫(yī)學的整體觀念和行辨證診治的原則和方法，進行心、肝、脾、肺、腎整體調(diào)理，使機體有規(guī)律地自我更新、自我復制、逐漸恢復元氣，也就把亞健康狀態(tài)轉化為健康。