身體出現(xiàn)這4個癥狀，說明你的精血快要用光了！今天賈醫(yī)生來教你一招，強(qiáng)補腎精，大養(yǎng)肝血，肝腎好，身體才好！

第一個，須發(fā)早白。

有的人年紀(jì)輕輕就長了白頭發(fā)，其實這就是肝腎不足的表現(xiàn)之一。因為肝主血，而發(fā)為血之余，而腎其華在發(fā)，所以頭發(fā)的狀態(tài)可以直觀反映出我們肝腎兩臟的狀態(tài)，那這個時候可以參考一個二至丸來補益肝腎，既能補充腎精，又能滋養(yǎng)肝血，可以很好的調(diào)理因肝腎虧虛導(dǎo)致的須發(fā)早白的問題。

第二個，腰膝酸軟。

很多人動不動就覺得腰酸腿軟，走幾步路、爬幾層樓梯，腿就又酸又疼，這其實也是身體在對我們發(fā)出信號，提醒我們肝腎不足了。因為肝主筋，腎主骨，筋骨需要肝血和腎精的濡養(yǎng)才能強(qiáng)壯有力，如果肝腎虧虛，就容易出現(xiàn)腰腿不便、四肢屈伸不利的情況，那這個時候我們可以參考一個舒筋健腰丸來強(qiáng)筋骨、壯腰膝。

第三個，眼花、耳鳴。

當(dāng)你的視力、聽力都開始慢慢變?nèi)醯臅r候，就要警惕是不是肝腎不足了，因為在中醫(yī)看來，肝開竅于目，腎開竅于耳，肝血充足、腎精旺盛，才能耳聰目明。如果肝腎虧虛，視力和聽力也會第一時間受到影響，那這個時候可以參考一個杞菊地黃丸來補腎精，養(yǎng)肝血。

第四個，男子功能減退，女子提前絕經(jīng)。

腎為藏精之所，肝為藏血之所，如果腎精虧虛，肝血不足，就會出現(xiàn)功能減退，甚至提前絕經(jīng)的情況，這也是肝腎不足的表現(xiàn)之一，那這個時候我們可以參考一個龜鹿二仙膠來肝腎同調(diào)，精血同補。

當(dāng)然了，涉及到具體用藥的話呢，建議大家還是要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，不要隨意亂用。以上就是我今天跟大家分享的全部內(nèi)容了，感謝大家的觀看，我們下期再見！