如果你今天感到孤獨(dú) 這條信息是給你的 這種孤獨(dú)好來自你童年的經(jīng)歷 當(dāng)你還是個(gè)孩子的時(shí)候 你沒有真正被教導(dǎo)要愛自己 因?yàn)槟闶钦l 你還沒被告知你是完整的 你就深切感受你要愛你本身的樣子 你從來沒有肯定過 你已經(jīng)足夠好了 也可能是因?yàn)樵谀阃昴憧傆型?所以事實(shí)上你可能不習(xí)慣一個(gè)人呆著 這種孤獨(dú)感來自內(nèi)心的批評(píng)和缺乏自愛 這是你父母或父親教你的（我父親無能 母親跟我說話都是罵我的多）你豐富的夢(mèng)境幫助你把焦慮的情緒平靜 不要擔(dān)心 這種孤獨(dú)衹是個(gè)療愈的過程 因?yàn)槟阏诮?jīng)歷一個(gè)重大的轉(zhuǎn)變 獨(dú)處幫你開闊思維 在更深刻層次上認(rèn)識(shí)自己 （

昨晚真的覺得很孤獨(dú) 孤獨(dú)對(duì)我來說是個(gè)很極端的詞 有時(shí)我很享受它 但當(dāng)我無助時(shí)就會(huì)先去泥濘的感覺 但更多的時(shí)間我享受孤獨(dú)並且讓我自己更清醒