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你是否經(jīng)常感覺心悸不安，睡不好覺，做夢多，記憶力下降？你是否發(fā)現(xiàn)自己的面色蒼白，唇舌淡白，舌頭上有齒痕？如果有，那么你可能是心血不足。這種情況是由于心臟的血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致心神失養(yǎng)。? 我是北京三甲醫(yī)院心內(nèi)科蘆殿榮醫(yī)生，中醫(yī)有一劑方子，可以有效地養(yǎng)心血，安神定志，潤膚光澤，改善睡眠質(zhì)量。只要早上服一次，晚上服一次，堅持服用，就可以改善。? 這個方子適用于各種原因?qū)е碌男难蛔恪Ｋ粌H能緩解心悸失眠等癥狀，還能增強脾胃功能，消除濕氣，調(diào)整氣血平衡，提高免疫力。如果你也想試試這個方子，就在評論區(qū)回復(fù)“我想試試”，我會發(fā)給你一份。? 這個方子由當(dāng)歸 ，白芍各10克，川芎，遠(yuǎn)志各6克 茯苓，龍眼肉，酸棗仁各15克等中藥組成的。服用期間要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的情緒和睡眠