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豆皮香腸卷一卷就能做道好吃到舔手指的小零食,健康營(yíng)養(yǎng)又酥脆

2021-08-05 23:02 作者:Xiao海廚房記  | 我要投稿

哈嘍,朋友們大家好,我是小海,小海廚房今天給大家分享酥脆可口的小零食【豆皮香腸卷】的家常做法


豆腐皮是我最喜歡吃的,尤其是煮火鍋,香腸也是家家戶戶都會(huì)必備的簡(jiǎn)食,最近嘴巴特別饞,想吃點(diǎn)好吃的,那就動(dòng)手做起來(lái),利用家里的豆腐皮,香腸做個(gè)酥脆的小零食吃,只要豆皮簡(jiǎn)單卷起香腸那就是一道美味,端上桌老公一盤就吃光光了,接下來(lái)跟著小海一起學(xué)習(xí)吧……


豆腐皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

1. 豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;2. 豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟;3. 并含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì),防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,促進(jìn)骨骼發(fā)育,對(duì)小兒、老人的骨骼生長(zhǎng)極為有利。


豆腐皮的功效作用:

可預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟;含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì),防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,促進(jìn)骨骼發(fā)育,對(duì)小兒、老人的骨骼生長(zhǎng)極為有利。


步驟如下:

【豆皮香腸卷】的家常做法

1.食材準(zhǔn)備:豆腐皮一張,香腸兩根,牙簽適量,小蔥一根


2.豆皮洗凈從中間一切為二


小蔥洗凈切碎備用

3.取半張豆皮,再取一根香腸放在豆皮邊緣卷起來(lái)



再用牙簽固定好


然后用刀隔著牙簽固定的地方切段


全部切好后裝盤備用


4.鍋內(nèi)加油,油熱放入卷好的豆皮香腸


煎炸至焦黃酥脆即可出鍋裝盤,再撒入燒烤料,白芝麻,蔥花即可食用


這道酥脆可口的小零食就做好了,做法簡(jiǎn)單,家人孩子都喜歡,學(xué)會(huì)的小伙伴趕緊試試吧……


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