平日里自己都有跑步、洗冷水的習(xí)慣，所以印象當(dāng)中這一兩年自己都鮮有感冒和發(fā)燒。本來(lái)感冒和發(fā)燒也是正常的生理反應(yīng)，沒(méi)有什么好說(shuō)的。然而最近的一次感冒，就讓我陷入了深思，有了一點(diǎn)點(diǎn)成熟的想法。

夏天，總少不了啤酒。尤其是好友在一起的時(shí)候，更是觥籌交錯(cuò)，你來(lái)我往，還少不了香煙的參與，吞云吐霧，歌舞升平般不亦樂(lè)乎。就這樣經(jīng)常搞到凌晨?jī)扇c(diǎn)，休息不好就很容易感冒，生病。

感冒了鼻塞呼吸不暢，煙抽多了喉嚨痛到咽口水都難受，喝了酒濕氣重，肩周炎、頸椎炎痛得徹夜難眠。天啊，我才多少歲??？三十不到，卻擁有了中老年人的病痛。失眠的夜晚，輾轉(zhuǎn)反側(cè)怎么地都睡不著。心中不由驚覺(jué)，帶也不能這么玩了。

好友相聚，對(duì)于酒水完全可以淺嘗輒止，大家談的是感情，談的并不是杜康。酒多不多，喝得深不深，也并不能衡量感情的深厚。這么折騰，落下一身病痛，難受活該受罪的是自己啊，并不是別人，這是多么真實(shí)的感受，這是多么直接的共鳴？

經(jīng)歷了這一次小小的感冒，這一夜失眠，我就明白了：難受、痛苦，別人無(wú)法分擔(dān)，只能自己和自己的身體對(duì)抗，并且還連累到家人和朋友幫忙照顧。所以，各位看官，保重身體最重要，早睡早起，我們都喜歡身體健康。

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