機(jī)器，剛買回來需要磨合，接著，開始使用，過程中需要維護(hù)，壞了，需要修理，直到報廢為止。但是，你要是買來，放在哪里，不使用，或是好一段都不在使用，那他也是會生銹的。再用的話，可能就沒有標(biāo)準(zhǔn)或者靈活順利了。又需要一段時間的適應(yīng)，調(diào)整，磨合……

好久，早起沒有跑步了，還有一點點的小不適應(yīng)。這也是缺乏鍛煉啊。常說，身體在于運動。其實是和機(jī)器一樣一樣的。你長時間沒有大量運動，突然一動，你也會發(fā)現(xiàn)這身體就是哪里不對，有時胳膊腿也會抽筋發(fā)酸。

機(jī)器是，不同的零件配件構(gòu)成的，搭配，組裝，合成。身體是，不同的骨架內(nèi)臟支撐的，連接，鑲嵌，整體。都是常用才不會生銹。

運動起來吧 ，不論是機(jī)器還是身體，你看，師傅一聽就知道機(jī)器有沒有問題 ，大夫一看，就知道身體有沒有問題。你要運動起來，也會發(fā)現(xiàn)的。

現(xiàn)在的人們，大都缺少運動。你看今天是植樹節(jié)，動起來吧，要不，去植棵樹……

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